Waarom je zelfvertrouwen groeit als je huis op orde is

Door je huis grondig te ontspullen zul je zien dat je zelfvertrouwen ook gaat groeien. Hoe stoer je nu ook doet dat het je niets doet wat een ander vindt van jouw rommelige huis(houden). Vaak zit er wel degelijk een ander gevoel achter en heb je dat weggedrukt door te doen alsof het niets doet. En weet je: ik snap het. Ik ben zelf ook zo geweest en nog steeds zie ik liever een huis waarin geleefd wordt dan een kille toonzaal. Maar een huis dat in de basis goed georganiseerd is en daarmee geminimaliseerd is oogt juist warm en straalt rust uit. Met ontspullen wordt door mij niet bedoelt dat je alles weg moet gooien. Het gaat om keuzes maken, wat blijft in je leven en wat mag je los gaan laten. Wat dient jou. in de toekomst en wat is geweest en mag weg. Daar gaat het om. En als je dat onder de knie krijgt dan groeit je zelfvertrouwen.

Hoe voelt het als jouw huis op orde is, visualiseer even met me mee

Je komt thuis na een lange dag op je werk. Je hebt de kinderen bij de opvang opgehaald en jullie zijn allemaal toe aan even ontspannen. De kinderen zijn moe en hebben honger. Je komt thuis, hangt de jassen aan de kapstok. Heerlijk, eindelijk thuis. Het is zo fijn om een woonkamer in te stappen die opgeruimd en gezellig oogt. Er staan nog wat ontbijtspulletjes in de wasbak die ruim je op zodra je aan het koken bent. Terwijl de kinderen misschien wat jengelen, dat doen ze vaak als ze moe zijn, laat jij je niet van de wijs brengen. Je wist al wat je ging koken, was voorbereid zodat jullie snel aan tafel kunnen. Samen eten is gezellig en ontspannen. Koken is misschien niet je hobby maar als het goed georganiseerd is merk je dat je het zelf ontspannen kunt vinden na een dag vooral met je hoofd gewerkt te hebben. Dit is zomaar een kort verhaal over hoe het kan voelen als je huis op orde is.

Waarom schamen we ons over de rommel in huis?

Als je huis niet op orde is doet dat iets met je zelfvertrouwen. En misschien is dat iets dat niet leuk is om toe te geven maar ik durf te stellen dat het stiekem bijna altijd meespeelt. Bijna iedereen kent de uitspraak wel: “let maar niet op de rommel hoor”. Hoe vaak kun jij jezelf betrappen dat je dat zegt als er onverwacht bezoek op de stoep staat. Of als die moeder van dat altijd zo piekfijn gekleed vriendje van je kind aan de deur komt na een speeldate. Bewust of onbewust kijken we naar elkaar hoe een ander dat doet. En allemaal hebben we daar wel een idee bij.

Hoe zit dat met jouw zelfvertrouwen als het gaat om jouw huis op orde houden?

Wat vaak meespeelt in hoe we ons huis graag zien is het nest waarin we zijn opgegroeid. Was jouw moeder dwangmatig in schoonmaken en liep jij als kind vaak op je tenen. Er is een kans dat jij het nu dan heel anders wil doen. Het mag allemaal wel wat losser en je wil niet dat jouw kind daar ook zo’n last van heeft. Of het is juist andersom, jouw moeder bepaalt de lat en jij met je baan en een druk gezin moet enorm hard werken om aan die maatstaf te voldoen.

Maar wat jouw eigen ideaalbeeld ook is, als je huis en vooral de rommel niet meer onder jouw controle is dan doet dat iets met je zelfvertrouwen. Want je huis op orde geeft een gevoel van controle. Dus als je heel hard moet vechten om het onder controle te houden dan geeft dat stress en een gevoel van falen.

Het is niet altijd terecht dat je een gevoel van falen hebt als je je huis niet op orde krijgt

Misschien vergelijk je jezelf wel met een ander die daar meer tijd en of meer hulp bij krijgt. Of je denkt dat een ander dat met twee vingers in de neus doet maar stiekem is die ander ook aan het strijden om het allemaal rond te krijgen voor het perfecte plaatje.

Ga voor jezelf eens na of je lat niet te hoog ligt? Verwacht je niet teveel van jezelf of maak je het jezelf onnodig moeilijk. De meeste mensen die in jouw huis komen kijken sowieso al anders dan dat jij naar je huis kijkt. Die zien de rommel niet eens of vinden het juist fijn als het een huis is waar geleefd wordt.

Ruim je huis vooral niet op alleen maar voor een ander. Bepaal jouw lat voor jezelf en ben vooral wat liever voor jezelf.

Wat kun je doen om meer zelfvertrouwen te krijgen?

Als eerste dus: bepaal jouw eigen maatstaf. Weet jij voor jezelf dat jouw huis wel voorbij gezellig rommelig is en ben je regelmatig dingen kwijt dan is het tijd om in actie te komen. Ook jij kunt, leren, opruimen. Niet iedereen heeft dat geleerd. Met een goed actieplan kun je stap voor stap orde gaan scheppen in de chaos. En weten dat je elke keer een, klein, stapje zet doet al iets met je zelfvertrouwen. Jij bent aan het werk, je pakt je problemen aan en onderneemt actie. Dat is echt al 10 punten. Laat de meningen van ander voor wat het is en vertrouw op jezelf.

Durf hulp te vragen als het opruimen je teveel is

Als het heel veel is kun je misschien een vriendin vragen als accountability partner of wil ze je zelfs wel een dag gezellig komen helpen. Samen is altijd leuker dan alleen. Lekker muziekje op, goede gesprekken en vooral gewoon doen. Jij bepaalt de richtlijnen maar extra handen kunnen enorm waardevol zijn. Hulp vragen is een teken van kracht en daarmee dus weer punten voor je zelfvertrouwen.

Als jouw huis dadelijk echt op orde is en je al die keuzes hebt gemaakt over de spullen wat mag blijven en wat weg kan dan is jouw zelfvertrouwen zeker gegroeit. Alles waar we controle over hebben en onder controle hebben doet iets positiefs met ons en dat werkt door in de rest van je leven. Misschien ontstaat er zo ook weer het vertrouwen om iets nieuws te beginnen waarvan je eerder dacht dat je dat toch niet kon.

Ik wens jou heel veel succes en weet me te vinden als je hulp nodig hebt!